আপনি যদি বক্সিং গ্লাভসে একটি ব্যান্ডেজ বাঁধতে চান তবে সেগুলি বেঁধে রাখার সঠিক উপায়ে মনোযোগ দিন:
1. স্ট্র্যাপ খুলুন, এক প্রান্তে লোগো সহ স্টিকার এবং অন্য প্রান্তে দড়ি লুপ। প্রথম কাপড়টি বুড়ো আঙুলের চারপাশে দড়ির লুপ রাখে, চাবুকটি হাতের পিছনে রাখা হয় এবং তারপর হাতের পিছন থেকে শুরু করে কব্জির চারপাশে 2-3 বাঁক তৈরি করা হয়। এটা খুব টাইট নয় এবং খুব ঢিলেঢালা নয়, শুধু একটু সংযম করুন।
2. কব্জির নিচ থেকে, হাতের ভিতর থেকে শুরু করে তালুর চারপাশে 3-5 বার স্ট্র্যাপটি মুড়ে দিন। আপনার হাতের পিছনে স্ট্র্যাপের শেষটি রাখুন।
3. স্ট্র্যাপের নীচের অংশটি হাতের ভিতর দিয়ে বুড়ো আঙুলের গোড়া এবং কব্জির মধ্যবর্তী সংযোগস্থলে মুড়ে দিন এবং তারপর এটিকে কনিষ্ঠ আঙুল এবং অনামিকা আঙুলের মধ্যে টানুন।
4. বুড়ো আঙুলের পিছনে থেকে অন্যান্য আঙ্গুলের মধ্যে ফাঁক বাইপাস করতে উপরের ধাপগুলি অনুসরণ করুন৷
5. প্রতিটি নাকলের মধ্যবর্তী ফাঁকের চারপাশে মোড়ানোর পরে, আপনার থাম্বের পিছন থেকে আপনার হাতের শীর্ষে স্ট্র্যাপটি টানুন এবং তারপরে তা দুবার তালুর চারপাশে মোড়ানো করুন।
6. তারপর স্ট্র্যাপটি হাতের পিছনে, হাতের নিচ থেকে বুড়ো আঙুলের পিছনে, বুড়ো আঙুলের চারপাশে এবং তারপর হাতের পিছন থেকে কব্জির জয়েন্ট পর্যন্ত টানুন।
7. অবশেষে, কব্জির জয়েন্টটি 3-5 বার মুড়ে নাইলন দিয়ে ঠিক করুন।
