বক্সিং-এ, একটি লক্ষ্য হল একটি প্রশিক্ষণ টুল যা ঘুষি, কিক এবং অন্যান্য আঘাতের জন্য একটি পৃষ্ঠ প্রদান করে। এর প্রধান ফাংশন নিম্নলিখিত পয়েন্ট অন্তর্ভুক্ত:
চলমান লক্ষ্যে আঘাত করে, প্রকৃত যুদ্ধে গতিশীল লক্ষ্যকে অনুকরণ করে, প্রতিক্রিয়ার গতি এবং দূরত্বের বিচার বৃদ্ধি করে এবং যুদ্ধ সচেতনতা এবং কৌশলগত চিন্তাভাবনা গড়ে তোলে।
ক্রমাগত বক্সিং লক্ষ্য অনুশীলন বক্সারের বিস্ফোরক শক্তি, সহনশীলতা এবং পেশী সমন্বয়কে কার্যকরভাবে প্রশিক্ষণ দিতে পারে।
বক্সিং টার্গেট ধরে রাখা কোচ বা সঙ্গী প্রশিক্ষণের প্রয়োজন অনুসারে অবস্থান এবং কোণ পরিবর্তন করতে পারেন এবং বক্সারকে বিভিন্ন বক্সিং কৌশল, রক্ষণাত্মক নড়াচড়া এবং ফুটওয়ার্ক অনুশীলন করতে গাইড করতে পারেন, যা প্রযুক্তির ব্যাপক দক্ষতা এবং সূক্ষ্ম সমন্বয়ের জন্য সহায়ক।
সরাসরি লড়াইয়ের প্রশিক্ষণের তুলনায়, বক্সিং লক্ষ্যগুলি ব্যবহার করা উচ্চ-তীব্রতার অনুশীলনের জন্য নিরাপদ হতে পারে, সরাসরি শারীরিক যোগাযোগের কারণে আঘাতের সম্ভাবনা হ্রাস করে।
আমাদের কারখানার স্টক
Hot Tags: বক্সিং লক্ষ্য, বক্সিং প্রশিক্ষণ, পাঞ্চিং মিটস কিক প্যাক সেট, প্রশিক্ষণ হ্যান্ড প্যাড
