amy@zhengtusports.com    +86-18270897150
Cont

কোনো প্রশ্ন আছে কি?

+86-18270897150

Aug 13, 2024

কিভাবে একটি তায়কোয়ান্দো বেল্ট বেঁধে

info-259-224

 

 

 

 

 

 

 

 

ধাপ 1: আপনার বেল্ট সুন্দরভাবে অর্ধেক ভাঁজ করুন। তারপরে কেন্দ্রটিকে ধরে রেখে এটিকে উন্মোচন করুন এবং কেন্দ্রটিকে আপনার পেটের বোতামের ঠিক নীচে রাখুন।

 

 

info-290-216

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ধাপ 2: আপনার পিঠের পিছনে বেল্টের উভয় প্রান্ত মোড়ানো, এবং তারপর সুন্দরভাবে সামনে পিছনে।

 

 

info-236-176

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ধাপ 3: বেল্টের ডান দিকটি বাম দিকে রাখুন (এক্স তৈরি করুন)

 

 

info-165-150

 

 

 

 

 

 

 

 

ধাপ 4: সম্পূর্ণ বেল্টের নীচে বেল্টের ডান টিপটি লুপ করুন এবং উপরের দিকে টানুন।

 

 

info-173-175

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ধাপ 5: বেল্টের বাম দিকটি ডানদিকে রাখুন (এক্স তৈরি করুন)

 

 

info-176-151

 

 

 

 

 

 

 

 

ধাপ 6: বেল্টের বাম টিপটি কেন্দ্রের গর্ত দিয়ে লুপ করুন, যেমন একটি জুতা বাঁধা।

 

 

info-236-188

 

 

 

 

 

 

 

 

ধাপ 7: বেল্টের গিঁট শেষ করতে, একটি তীক্ষ্ণ গতিতে দুটি টিপস নিচে এবং বাইরে টানুন।

অনুসন্ধান পাঠান